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美容鍼灸師が教える5歳若返る顔ツボ1分マッサージ(効果・以前の本との違いは?」

   ↑  2011/09/09 (金)  カテゴリー: 本・読書感想


「美容鍼灸師が教える5歳若返る顔ツボ1分マッサージ: 上田 隆勇」

1冊目の「「顔ツボ」 1分マッサージ」 (王様文庫)もアマゾンNo.1になったことのある上田隆勇さんの2冊目の著書。
1冊目との違いメモ


★顔ツボマップシート

★スケルトンの骨格図
モデルの女性の顔に骨格が薄く重なってみえるように工夫されている

ツボは全身で400以上ありプロの鍼灸師でも覚えるのに苦労すると言われている。
素人がツボの位置を図で説明されてもわかりづらいことが多いが一目瞭然で分かりやすくすぐに実践することができる

★ウィークポイントをチェックするQ&A方式のチェックシート
どこの臓器が弱っているかも顔で判断できる。
チェックシートがあることで客観的にウィークポイントを見つけることができる。

★顔ツボマッサージ効果
(1)コラーゲンの生産、(2)血流の促進、(3)筋肉の引き上げ、(4)脳の活性化など
美容鍼と同じ効果が得られる?


★体のプチ不調をツボマッサージで改善
便秘、肩こり、腰痛、手足の冷え、むくみ、頭痛、貧血、胃痛、二日酔い、不眠、イライラに効果的なツボ、眼の疲労回復

★スキマ時間に実践できる指のツボ
移動時間などに効果的に実践できる

★コラム


写真も大きくわかりやすく読者のことを考えて作られていると思う。
サロンに通うお金や時間がない人も気軽にセルフケアが実践できるオススメ本。


また、美容マッサージの本はいくつかありますが、1冊目を買うなら
「田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)」もオススメです。DVDもついてるしわかりやすい。


美容鍼灸師が教える5歳若返る顔ツボ1分マッサージ
上田 隆勇

美容鍼灸師が教える5歳若返る顔ツボ1分マッサージ
「顔ツボ」 1分マッサージ (王様文庫) 目からウロコのストレッチ革命! 5秒で細くなるくびれッチ! (美人開花シリーズ) シルクのDVDべっぴん塾 顔層筋メソッド―一生、たるみ知らず! (レタスクラブMOOK)
by G-Tools

内容
マドンナやアンジェリーナ・ジョリーなど、ハリウッドセレブ達が夢中になった“美容鍼”は、持続性のあるリフトアップ効果が期待できる注目の美容施術です。本書では、その美容鍼と同じ効果が得られるミラクルマッサージを紹介!毎日たった1分の手軽さで味わえる驚きの効果をぜひ体感してみてください。

著者について
上田隆勇(うえだ・たかお)美容鍼灸マッサージ師、日本美容鍼灸マッサージ協会会長、ブレア元町院長。経絡顔筋ストレッチ(アキュレッチ(R))の開発者。
1974 年生まれ。東海大学医療技術短期大学看護学部卒業後、大学病院、三次救急病院にて小児科、重症集中治療室、救命病棟で2万人以上を看護。その後、鍼灸、指圧マッサージ、柔道整復のライセンスを取得。アメリカで現代美容鍼の第一人者、マリーエリザベス女史に師事。病院、治療院勤務を経て、2007年、ブレア元町を開院。同年、日本美容鍼灸マッサージ協会設立。独自のメソッドによる美容鍼・経絡顔筋ストレッチ(アキュレッチ)は「短期間で成果が出てキレイになる」と口コミで評判が広がり、女性誌などでも話題となる。女史とともに美容鍼の普及に携わり、治療院で施術に関わるほか、専門家を対象に全国で講演活動、セミナーを行なっている。

「美容鍼灸師が教える5歳若返る顔ツボ1分マッサージ: 上田 隆勇」
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